Психология
30.11.2019
Почувствуй себя в чужой шкуре. Можно ли сознательно развить эмпатию?
Один мой друг признался в том, что ему трудно сопереживать другим людям. Он остается глух к чужим страданиям даже в…
15.10.2019
Как перестать забывать прочитанное: 4 способа взломать свою память
Каждый день мы пропускаем через себя огромное количество текстовой информации: листаем ленту в соцсетях, читаем книжки, открываем журналистские статьи и…
22.08.2019
Как перестать тревожиться и начать решать проблемы
Илья Клишин — бывший главный редактор сайтов телеканалов «Дождь» и RTVI — долгое время боролся с тревожностью и депрессией. Он…
20.08.2019
Нет времени или отвлекает телефон? Как полюбить чтение
Долгое время литература теряла популярность из-за развития цифровых развлечений вроде стриминг-сервисов и видеоигр. Однако сейчас можно заметить, как чтение снова…
09.07.2019
Как игры вызывают зависимость: методы удержания внимания
Наш мозг довольно легко ведется на некоторые приемы. О них прекрасно знают разработчики, использующие человеческие слабости для формирования зависимости от…
03.07.2019
«Я больше не могла запихивать себя в рамки»: что такое полиамория
Полиамория — это практика отношений, в которых партнеры разрешают друг другу заводить связи на стороне. И хотя такой образ жизни…
19.06.2019
Гайд: как бороться с прокрастинацией
Прокрастинация – склонность к откладыванию дел на потом – знакома каждому из нас. И хотя эта проблема сильно усугубилась с…
17.02.2019
Плохие новости о человеческой природе: 10 открытий психологии
Философы и ученые давно изучают человеческую природу. Кто мы такие на самом деле — добрые, разумные, трудолюбивые и отзывчивые существа…
13.02.2019
«Мне казалось, что я схожу с ума»: Как жить в России с обсессивно-компульсивным расстройством
В 21-м веке мы стали чаще, а главное — более открыто говорить о психических расстройствах. Продолжаем исследовать человеческую психологию и…
08.02.2019
«Овладеть новым навыком за 45 минут в день»: метод Джоша Кауфмана
Многие слышали про известное «правило 10 тысяч часов», согласно которому именно столько времени нам нужно для освоения нового навыка в…